Back to All Events

Vinyasa par saison (cours en français)


  • Studio City Fürstenstrasse 3 53111 Bonn (map)

Vinyasa par saison (cours en français)

Rejoignez une communauté francophone au coeur de Bonn lors de quatre cours conçus pour vous faire découvrir un style de Yoga dynamique (Seasonal Vinyasa) et vous donner les bases d'une pratique plus soutenue.

Le Seasonal Vinyasa  est conçu pour vous aligner avec les énergies changeantes de la nature et des saisons. Les élèves peuvent s'attendre à bouger et à transpirer tout en connectant leurs mouvements à leur respiration dans un cours dynamique qui change son rythme à chaque saison. 

Les postures sont expliquées par étapes et des modifications sont proposées, permettant à chaque élève, quelque soit son niveau, d’y trouver son compte. Chaque cours comprend des exercices de respiration (Pranayama) et de relaxation. Les élèves seront aussi initiés à l’utilisation des Bandhas dans la pratique des postures de yoga.

Le tarif pour les non-abonnés est de 60€ les quatre cours. Les élèves ayant un abonnement mensuel à Vinyasa People peuvent bénéficier d’une réduction de 50%, contactez-nous pour recevoir le code de réduction.

Niveau débutant à intermédiaire

Niveau 1-2

Marion is a Seasonal Vinyasa yoga instructor and French national passionate by the environment, sustainability and lame 1980s songs. Her practice and teaching are influenced by her background in stretching, acrobatics and Ashtanga Yoga. Marion’s classes (taught in French) focus strongly on respiration techniques (Pranayama) to help link movements and breath and calm the mind.  

 

Nelson Mandela — May your choices reflect your hopesnot your fears

60 Euro - 4 classes

4.2.19 - 20-21.30

11.2.19 - 20-21.30

18.2.19 - 20-21.30

25.2.19 - 20-21.30

DISCOUNT FOR MONTHLY MEMBERS - CONTACT hello@thevinyasapeople.com

Earlier Event: January 10
Golden Years Yoga 60+ I 4 Termine
Later Event: February 7
Pränatal Yoga - 4 Termine