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Chakra Serien Workshops

  • Studio South Kaiserstrasse 1a 53113 Bonn (map)

Chakra Serien Workshops

Wir beschäftigen uns jeweils an mehreren Nachmittagen intensiv mit den einzelnen Chakra und wenden viele Methoden ausführlich an, um eine klare praktische Erfahrung zu ermöglichen.

Anhand von einem Selbst-Test Formular wird jeder Teilnehmer erfahren, wie die Energie in den eigenen Chakren verteilt ist und worauf man sich selber mehr konzentrieren kann.
Wir werden ausführlich auf die philosophische und spirituelle Bedeutung von jedem Chakra eingehen und praktische Methoden kennenlernen mit denen zu arbeiten.

Zu jedem Chakra gibt es Symbole und Entsprechungen wie:

Bedeutung, Lage, Element, Funktion, Drüsen, Nervengefächte, Körperteile, Farbe, Sinn, Mantra, Vokal, Planet, Ernährung, Tiere, Lotussymbole

Über unsere Sinnesorgane werden wir in die Chakren tauchen und Übungen zum Geruchsinn, Tastsinn, Geschmacksinn, Gehörsinn, Sehsinn machen. Essen, Massieren, Riechen, Malen, Singen werden unsere Werkzeuge, sowie Asanas, Pranayama, Mudras und Yoga Nidra . Es wird lecker, laut, leise und lustig!

Du wirst eine klare Einsicht bekommen was Chakren sind und wie man konkret mit ihnen arbeiten kann.

Vorkenntnisse sind nicht nötig.
Es ist empfehlenswert an allen Workshops teilzunehmen, um den bestmöglichen Effekt zu gewinnen.
270€ für alle Workshops zusammen - 300€ inklusive “Intro to Chakra”

Wenn Du es nicht schaffst, kannst Du auch gerne nur zu einzelnen Workshops für je 50€ kommen:

Mooladhara Chakra Workshop - 17.11.18 - 13- 17 Uhr

Preis - 50€

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Lerne alles über das erste Chakra:Mooladhara 

die Symbolik, Einflussbereiche im physischen Körper, psychische Ebenen, Entwicklungsstufen, Chakra-Harmonisierung mit verschiedenen Yoga Praktiken: Asana, Pranayama, Meditation, Mantra. 

Bedeutung: Erdung, Gleichgewicht, Lebenskraft, Willenskraft, Stabilität, Mut, Durchsetzungskraft.
Blockade: Ängste, Depressionen, Misstrauen, Wutanfälle, mangelndes Selbstbewusstsein, Kraftlosigkeit.
Sanskrit: Muladhara
Position: Beckenboden
Farbe: Rot
Form: 4-blättrige Lotosblüte

Swadhisthana Chakra Workshop - 24.11.18 - 13-17 Uhr

Preis - 50€

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Sexualchakra oder Sakralchakra

Lerne alle Aspekte über das zweite Chakra: Swadhistana 

und ihr Symbolik, Einflussbereiche im physischen Körper, psychische Ebenen, Entwicklungsstufen und Chakra-Harmonisierung mit Yoga Praktiken wie Asana, Pranayama, Meditation, Mantra. 

Bedeutung: Partnerschaft, Sexualität, Schöpferkraft, Lust, Sinnlichkeit, Fülle, Lebensfreude
Blockade: Schuldgefühle, Sorgen, sexuelle Störungen, Mangelsituationen, Freudlosigkeit
Sanskrit: Svadhisthana
Position: Unterbauch
Farbe: Orange
Form: 6-blättrige Lotosblüte

Manipura Chakra Workshop - 1.12.18 - 13-17 Uhr

Preis - 50€

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Nabelchakra oder Solarplexuschakra

Vertiefe dein Wissen über das dritte Chakra: Manipura

die Symbolik, Einflussbereiche im physischen Körper, psychische Ebenen, Entwicklungsstufen und Chakra-Harmonisierung mit Yoga Praktiken wie Asana, Pranayama, Meditation, Mantra.

Bedeutung: Selbstwert, ausgeglichene Emotionen, gutes Bauchgefühl, Entscheidungsfähigkeit, innere Unabhängigkeit, Selbstermächtigung.
Blockade: Gefühlsschwankungen, Machtthemen, Kontrollzwang, Kummer, Entscheidungsprobleme, Abhängigkeiten.
Sanskrit: Manipura
Position: Oberbauch
Farbe: Gelb
Form: 10-blättrige Lotosblüte

Anahata Chakra Workshop - 13.01.19 - 13-17 Uhr  

Preis - 50€

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Vertiefe dein Wissen über das vierte Chakra: Anahata,

die Symbolik, Einflussbereiche im physischen Körper, psychische Ebenen, Entwicklungsstufen und Chakra-Harmonisierung mit Yoga Praktiken wie Asana, Pranayama, Meditation, Mantra.

 Bedeutung: Liebe, Mitgefühl, Harmonie, Herzenswärme, Versöhnung, Frieden, Güte, Heilung.
Blockade: Lieblosigkeit, Kälte, Kontaktarmut, Vorwürfe, Vorurteile, Groll, Verbitterung, Streitigkeiten, Trauer.
Sanskrit: Anahata
Position: Brustmitte
Farbe:  Grün
Form: 12-blättrige Lotosblüte

Vishuddhi Charka Workshop - 19.01.19 - 13-17 Uhr

Preis - 50€

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Vertiefe dein Wissen über das fünfte Chakra: Vishuddhi,

die Symbolik, Einflussbereiche im physischen Körper, psychische Ebenen, Entwicklungsstufen und Chakra-Harmonisierung mit Yoga Praktiken wie Asana, Pranayama, Meditation, Mantra.

Bedeutung: Ausdrucksfähigkeit, Kreativität, leichtes Lernen, Umsetzung von Ideen, klare Kommunikation, Freundlichkeit, Offenheit.
Blockade: Schüchternheit, Geschwätzigkeit, Antriebsschwäche, Dauermüdigkeit, innere Unruhe, Vergesslichkeit, Ideenlosigkeit.
Sanskrit: Vishuddhi
Position: Halsbereich
Farbe: Hellblau und Türkis
Form: 16-blättrige Lotosblüte

Ajna and Sahasrara Chakra Workshop- 23.03.19 - 13-17 Uhr

Preis - 50€

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Drittes Auge oder Stirnchakra

Vertiefe dein Wissen über das sechste Chakra: Ajna,

die Symbolik, Einflussbereiche im physischen Körper, psychische Ebenen, Entwicklungsstufen und Chakra-Harmonisierung mit Yoga Praktiken wie Asana, Pranayama, Meditation, Mantra.

Bedeutung: Wissen, Weisheit, Erkenntnis, Intuition, Vertrauen, Bewusstsein, Fantasie.
Blockade: Überlastung, Unkonzentriertheit, Verlustängste, Überbetonung des Verstandes, Gefühl der Bedeutungslosigkeit.
Sanskrit: Ajna
Position: Stirnmitte
Farbe: Indigo und Blau
Form: 96-blättrige Lotosblüte

 Vertiefe dein Wissen über das siebte Chakra: Sahasrara,

die Symbolik, Einflussbereiche im physischen Körper, psychische Ebenen, Entwicklungsstufen und Chakra-Harmonisierung mit Yoga Praktiken wie Asana, Pranayama, Meditation, Mantra.

Bedeutung: Spiritualität, Aufgehobensein, Anbindung an das Göttliche, Stille, Sinn des Lebens, Vollkommenheit, Frieden.
Blockade: Ziellosigkeit, Weltschmerz, Verzweiflung, Stress, Angst vor Krankheit und Tod, Gefühl der Sinnlosigkeit.
Sanskrit: Sahasrara
Position: Scheitelpunkt oben auf dem Kopf
Farbe: Violett, Weiß, Gold
Form: 1000-blättrige Lotosblüte

Ich freue mich eine ausführliche Chakren Rundreise mit Dir zu unternehmen.

Earlier Event: November 3
Headstand Workshop with Katy
Later Event: November 19
Chakras - Workshop 3