Mit Sicherheit ist es heute schwieriger geworden, anfängliche und fortgeschrittene Ebenen meditativer Konzentration zu erreichen, in unserer hektischen Zeit mit unseren vielen Ansprüchen und Ablenkungen. Schwierig, aber nicht unmöglich! In diesem Workshop trainieren wir gemäß buddhistischer Anleitungen die verschiedenen geistigen Faktoren, die unsere Konzentration - und damit auch unseren inneren Frieden - fördern.

“Ist unser Geist frei von der Unruhe ablenkender Vorstellungen, wird er ruhig und weich. Erleben wir die Freude inneren Friedens und Glücks, lässt unser Verlangen nach äußeren Quellen des Glücks ganz natürlich nach und es ist einfach, zufrieden zu sein.” Ehrw. Geshe Kelsang Gyatso

Der Workshop ist sowohl für Einsteiger als auch für erfahrene Meditierende gut geeignet, in der Pause gibt es bei Tee und Snacks Zeit und Raum für Austausch und Fragen.

Session 1

5.30- 7pm

Session 2

7.30 -8.30pm

Preis:

35 Euro early bird (bis 08.08.25)

40 Euro normal

Mit einer ' Unlimited Monthly Membership' erhältst du 10% Rabatt auf unsere Workshops im Yoga Studio und ebenso in unserem Yin Nation Store. Wenn du Gebrauch von deinem Membership-Rabatt machen möchtest, kontaktiere bitte Laura via E-Mail laura@thevinyasapeople.com, bevor du einen Workshop buchst. Wir senden dir im Anschluss eine rabattierte Rechnung zu.